hmm .. chce schudnac szybko mam tego animal cuts waze 75 przy 165cm wzrostu a chciala bym tak do 60 nie wiem jak to zrobic jaka diete stosowac i wogole ;//..najgorzej jest z brzuchem ;( i najbardziej mnie wkurza co wogole jesc ??
Witam Możecie mi podpowiedzieć jak przy FBW stosować ciężary tzn. w każdym ćwiczeniu jadę maksymalny możliwy ciężar 3X8 tylko czy ma to być ten sam ciężar czy 3x8 stopniowany 3x8 i ostatnia seria maks ciężar ?
Słyszałem o łączeniu T3 z clenem dla lepszej utraty tłuszczu. Jak i czy w ogóle polecacie połączenie T3 z efedryną i kofeiną? Jakie dawki stosować? Aktualnie jestem na EC 90mcg dziennie + 800mcg coffy w dawce podzielonej.
WITAJCIE! Czy ktoś z was używał Kisspeptin podczas PCT? Chciałbym zapytać was jakie były rezultaty,czy warto, no i jak długo powinno się to stosować i w jakich dawkach(jeszcze nie szykuje się pod PCT, pytam z czystej ciekawości bo nigdy nie używałem) Pozdrawiam!
Jestem dość wysoką osobą mam niestety problem zawsze tluszcz zbiera mi się na boczkach zwiazku z tym staja się coraz większe i wieksze. Jak można szybko i widocznie schudnąć i czy można tylko ćwiczyc, czy także trzeba stosować dietę?
Witam wszystkich, jestem w posiadaniu 1 butli megali czy to ma sens wszamac tylko jedna buteleczke ? jak dawkować? pierwszy raz to bede stosować, pozdro koksy :)
Mam 14 lat 182 cm wzrostu i 67 kg wagi.Gram w piłke od czterech lat i mam pytanie czy dużo waże , czy powinienem schudnać jak tak to czy stosowac jakas diete? Za każde wskazuwki Dziękuje
witam zakupiłem beta-alanine sfd. Chciałem się zpaytać jak lepiej stosować po ok. 4 g przez ok 4 miesiące. Czy po 8 g przez ok 2 miesiące ?? Czymś to będzie się różnić któryś sposób jest lepszy któryś gorszy ?
mam pytanie czy Primabolan w zastrzyckach mozna stosowac razem z metanabolem lub sustanonem? Oraz czy zastrzyki robi sie tak samo jak np przy sterydach oleistych.? Z gory dzieki za odpowiedz.
Jak dawkowac najlepiej HCG. Raz w tygodniu czy co kilka miesiecy ? W jakich dawkach ? Stosuje 300mg na tydzien (150mg w pon i czw) i biore 1/2 tab glandexu. HCG podbija estrogen i czy stosowac wieksza dawke glandexu czy trzymac sie tej co stosuje ?
Od dziś za czołem brać nitro i chciał bym się dowiedzieć czy dobrze biorę go dt przed treningiem 10g i po treningu 5g . nt rano 10 g . wie ktoś jeszcze jak to można stosować ???
WITAM Chodzi mi glownie o aminokwasy , bialko i weglowodany, witaminy, kreatyne ...i inne wspomagacze. JAK JE STOSOWAC I KIEDY NAJLEPIEJ.... CO BYSCIE PROPONOWALI ... POZdrawiaM
witam...mam małe pytanie.. czy warto zwracać uwagę na CREATINE MAGNA POWER - (Chelat Kreatynowy) - OLIMPU ? osiągne podobne efekty jak przy monohydracie ?? czy jednak lepiej stosować monohydrat ?? z góry dzięki za odpowiedź...pzdr
WITAM. chciałbym się dowiedziec czy jest to dobre połaczenie. KUPIŁEM SOBIE TO I TERAZ NIE WIEM JAK TO STOSOWAĆ. ILE I KIEDY? POMOCY!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Chcialbym idealnie zaplanowac swoj cykl z PH. Na samym poczatku chcialbym sie dowiedziec jak przygotowac sie do tego? Jaką diete stosowac? Jakies leki brac wczesniej?
Więc pierwszy cykl kreatyny skończyłem w połowie pździernika:chce teraz zaczać drugi i pytanie:opłaca się teraz?jak zaczne to czy stosować te fazy nasycenia itp?Czy coś jeszcze do tego mógł bym dołożyć?
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
witam, chcialem zadać 2 pytania na temat dwóch suplementów a mianowicie ; UNI-LIVER oraz TRIBULUS-MAKSIMUS moje pytania, to ogólnie co to są za suplementy w czym pomagają itp, oraz jak je stosować ? ile razy dziennie itp.
czy masc z mocznika odmladza skore.jak dlugo mozna ja stosowac.czy lokcie z sloniowata skora bada po masci gladkie.czy roztepy na brzuchu sie wygladza.jaki procet mocznika jest wskazany do stosowania.